{"id":27,"date":"2019-11-24T16:17:58","date_gmt":"2019-11-24T18:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bebechegou.com\/blog\/?p=27"},"modified":"2022-06-20T11:48:30","modified_gmt":"2022-06-20T14:48:30","slug":"a-descoberta-e-os-primeiros-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebechegou.com\/blog\/index.php\/2019\/11\/24\/a-descoberta-e-os-primeiros-cuidados\/","title":{"rendered":"A Descoberta e os Primeiros Cuidados"},"content":{"rendered":"\n
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A espera de um beb\u00ea \u00e9 algo m\u00e1gico e que transforma\na vida de todos, desde os novos papais que vem por a\u00ed, como das pessoas que\nest\u00e3o \u00e0 sua volta. <\/p>\n\n\n\n

E para come\u00e7armos a falar sobre o in\u00edcio desta transforma\u00e7\u00e3o, vamos primeiro falar da descoberta e seus cuidados! <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 claro que toda descoberta \u00e9 um misto de\nsentimentos mas, precisamos encarar a nova realidade, todos os cuidados s\u00e3o de\nextrema import\u00e2ncia para sa\u00fade da nova mam\u00e3e e do beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

Inicie o pr\u00e9 natal, caso voc\u00ea j\u00e1 tenha um m\u00e9dico de\nconfian\u00e7a, \u00f3timo! Caso contr\u00e1rio, converse com amigas e parentes, pe\u00e7a\nindica\u00e7\u00f5es e agende a consulta o quanto antes pois, voc\u00ea precisar\u00e1 se sentir\nconfort\u00e1vel e criar confian\u00e7a com o m\u00e9dico, ele \u00e9 quem far\u00e1 todo o\nacompanhamento at\u00e9 a chegada do grande dia.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea precisar\u00e1 fazer uma bateria de exames, s\u00e3o\nmuitos! Mas isso garante uma melhor avalia\u00e7\u00e3o sobre a sua sa\u00fade e a do beb\u00ea.\nEntre a 6\u00aa e 8\u00aa semana de gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 feita a primeira ultrassonografia\nintravaginal\/transvaginal, neste exame o objetivo \u00e9 ver o embri\u00e3o, presen\u00e7a de\nbatimentos card\u00edacos do feto, saco gestacional, avaliar se o feto est\u00e1 no \u00fatero\nou fora, e avaliar a idade gestacional para estimar a data prov\u00e1vel para o\nparto.<\/p>\n\n\n\n

A segunda ultrassonografia ser\u00e1 realizada na entre 11\u00aa e 13\u00aa, neste exame ser\u00e1 avaliado o desenvolvimento do beb\u00ea e a translusc\u00eancia nucal, que \u00e1 medida da nuca e osso do nariz, caso tenha altera\u00e7\u00e3o em alguma destas medidas, pode-se indicar malforma\u00e7\u00e3o ou alguma s\u00edndrome gen\u00e9tica como a s\u00edndrome de Down, e mais exames ser\u00e3o solicitados para an\u00e1lise.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Com o passar dos meses os exames se repetem caso\nesteja tudo ocorrendo bem na gesta\u00e7\u00e3o, qualquer altera\u00e7\u00e3o que apare\u00e7a, ser\u00e1\nsolicitado exames complementares para um melhor acompanhamento.<\/p>\n\n\n\n

Outro cuidado muito importante \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o,\npode ser que nos primeiros meses a nova mam\u00e3e tenha muitos enjoos e isso acaba\ndificultando uma boa alimenta\u00e7\u00e3o mas, \u00e9 preciso ter muito cuidado, o beb\u00ea\nprecisar\u00e1 de vitaminas, minerais e nutrientes, ent\u00e3o invista em: frutas,\nverduras e legumes. Voc\u00ea precisar\u00e1 se alimentar mais vezes durante o dia, opte\npor alimentos integrais tamb\u00e9m, eles ajudar\u00e3o nas fun\u00e7\u00f5es intestinais que ficam\nlentas durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Evite cigarro, bebidas alco\u00f3licas e com cafe\u00edna, isso pode afetar o desenvolvimento do beb\u00ea, como por exemplo o crescimento intrauterino e o ganho de peso, al\u00e9m de aumentar as chances de aborto espont\u00e2neo.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o se automedique, h\u00e1 muitas restri\u00e7\u00f5es durante a\ngravidez por isso, procure sempre seu m\u00e9dico caso seja necess\u00e1rio entrar com\nalgum medicado durante este per\u00edodo. Procure fazer atividades f\u00edsica de forma\nleve, como caminhadas, que ajudam a diminuir o incha\u00e7o e reduz o risco de\nhipertens\u00e3o e diabetes gestacional, al\u00e9m de controlar o peso nesta fase. Caso voc\u00ea\nn\u00e3o tenha restri\u00e7\u00f5es m\u00e9dica, invista em yoga, pilates e hidrogin\u00e1stica, s\u00e3o\n\u00f3timas op\u00e7\u00f5es par relaxar.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, relaxe! Cada m\u00eas que passa a sensa\u00e7\u00e3o de\ncansa\u00e7o s\u00f3 aumenta, no in\u00edcio o sono \ntoma conta de tudo e no final, o peso da barriga dificulta tudo,\nprincipalmente as noites de sono, por isso, descanse e curta muito a barriga\nporque d\u00e1 saudade!<\/p>\n\n\n\n

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Junho – 6 Meses de L\u00e9o<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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