Mês: outubro 2020

Como perder peso após o nascimento do bebê?

Como perder peso após o nascimento do bebê?

Após o nascimento do bebê muitas mulheres ficam ansiosas para perder aquele peso ganho durante a gestação. É importante que após o parto amulher mantenha uma alimentação saudável e equilibrada para não só promover a saúde do bebê, mas também parar manter a sua saúde e favorecer a perda de peso. A alimentação para o …

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Meu filho não sai da frente da TV

Meu filho não sai da frente da TV

Olá, mamães e papais! Que a pandemia acabou atrapalhando a rotina de todos, não há dúvidas. E com ela, o excesso de tela vem prejudicando – e muito – as crianças. Recomendações Trago hoje algumas das principais recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria sobre exposição à telas. Vamos dar uma olhada? O tempo de uso …

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Intestino preso na gestação

Intestino preso na gestação

A gestação é um período cheio de alegrias e sensações agradáveis, mas também de alguns desconfortos. Entre eles está a constipação intestinal. A constipação intestinal, ou intestino preso, como é popularmente conhecida, é um sintoma, e não uma doença, que pode estar relacionado a uma série de condições de saúde ou de fase de vida. …

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Dúvidas sobre o “pipi”

Dúvidas sobre o “pipi”

Olá, Mamães e papais!Meu post de hoje será direcionado para os familiares das crianças do sexo masculino (mas isso não impede que você leia também caso seja mamãe ou papai de uma menininha – quanto mais conhecimento, melhor)! Escolhi o tema de hoje pois são questões que geram muitas dúvidas,entretanto, é frequente não serem perguntadas …

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Pressão alta na gestação

Pressão alta na gestação

O período de gestação demanda diversos cuidados com a saúde da mulher, a hipertensão gestacional é uma complicação que acompanha entre 5 e 7% das grávidas brasileiras. O aumento da pressão sanguínea diagnosticado durante a gestaçãoem mulheres que nunca haviam antes demonstrado o problema é classificado como doença hipertensiva específica da gestação (DHEG). Esse é …

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A importância do brincar

A importância do brincar

Olá, mamães e papais! Hoje, dia 12 de outubro, em homenagem ao Dia das Crianças, vim falar sobre a importância do brincar! Você sabe os motivos principais para que as brincadeiras sejam estimuladas? Listarei abaixo alguns deles: Brincar por prazer Como forma de conhecer o mundo e a si mesmo Construir memórias afetivas Aguçar os …

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Como aliviar os enjôos na gestação?

Como aliviar os enjôos na gestação?

Durante os primeiros meses de gestação, as gestantes sofrem com os enjôos e vômitos, principalmente pela manhã. Alguns fatores podem ser a explicação para esses sintomas tão comuns, como a alteração hormonal, a fadiga, a sensibilidade olfativa e alteração da glicemia no sangue. A intensidade dos enjôos e vômitos pode variar de mulher para mulher, …

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A importância do colo

A importância do colo

Olá, mamães e papais! Começo  o texto de hoje com a seguinte frase: “Não pega o bebê no colo não! Ele ficará mal acostumado, e  não deixará você fazer mais nada!”. Queria saber de vocês, quem já ouviu essa frase? Será que essa afirmação é verdade ou é um mito? Quero dizer para vocês, com …

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