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Atividade física na gestação

Atividade física na gestação

A atividade física para a gestante deve ser leve e relaxante e pode ser realizada diariamente, mas sempre respeitando as limitações da mulher. As melhores atividades físicas para a gravidez incluem caminhada, hidroginástica; natação; ioga; bicicleta ergométrica e exercícios de alongamento. Estes tipos de exercícios ajudam a controlar o ganho de peso e melhoram o …

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Covid-19 em crianças

Covid-19 em crianças

Olá, mamães e papais!Hoje trago para vocês um resumo sobre os aspectos principais do que sabemos até o momento sobre o novo Coronavírus. Salve esse artigo para consultar quando necessário! O novo coronavirus, descoberto em dezembro de 2019, recebeu o nome de SARS-CoV-2 (sigla do inglês que significa coronavirus 2 da síndrome respiratória aguda grave). …

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Alimentação no pós parto

Alimentação no pós parto

Alimentar-se bem deveria ser uma preocupação em todas as fases da vida, porém, no período pós-parto merece ainda mais atenção. Esse momento após a gestação, que recebe o nome de puérperio, pode ser bastante confuso e com muitos altos e baixos. Haverá uma mudança grandiosa no cotidiano da família, e isso pode causar muitas dúvidas …

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Acientes domésticos

Acientes domésticos

Olá, Mamães e Papais! Hoje iremos falar sobre os acidentes domésticos na infância e como evita-los. Cuidados gerais Não deixar medicamentos em locais de fácil acesso para as crianças, pois elas podem pegar e levá-los à boca; Não deixar objetos (fraldas, brinquedos, sacos plásticos , travesseiros) soltos no berço ou cama do bebê, para evitar …

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Meu filho bate a cabeça na parede

Meu filho bate a cabeça na parede

Olá, mamães e papais! Vocês devem conhecer pelo menos 1 família que passa por essa situação inusitada que preocupa (e muito) os cuidadores. Não é infrequente nos atendimentos de puericultura a queixa de que a criança está batendo a cabeça na parede, no chão, ou até mesmo no próprio berço. Têm-se uma estimativa de que …

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Alimentos que não podem faltar no cardápio da gestante

Alimentos que não podem faltar no cardápio da gestante

A gestação é um período que exige cuidado redobrado com a alimentação, pois não podem faltar nutrientes para a mãe e o bebê. Conheça cinco alimentos que devem fazer parte do cardápio das gestantes. Vegetais verdes escuros: Couve, espinafre ou brócolis. O ácido fólico é um tipo essencial de vitamina B não produzido pelo organismo …

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Queda de cabelo no pós parto

Queda de cabelo no pós parto

A maternidade traz grandes transformações na vida da mulher e entreessas mudanças, está à queda de cabelo. Durante e após o período da gestação, o organismo sofre diversasalterações e o cabelo também pode cair mais, devido ao estresse, a variações hormonais, carência nutricional, problemas no couro cabeludo, excesso de oleosidade, ansiedade, alterações repentinas de peso, medicamentos, alteração no …

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Andar na ponta dos pés

Andar na ponta dos pés

O desenvolvimento neuropsicomotor das crianças é um dos fatores de maior preocupação pelos pais. E com razão, qualquer atraso, por mínimo que seja , deve ser identificado precocemente para que encaminhamentos e estímulos seja realizados o mais rapidamente possível. Pois bem. A parte motora do desenvolvimento é uma fração importante, pois é nela que avaliamos …

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Como perder peso após o nascimento do bebê?

Como perder peso após o nascimento do bebê?

Após o nascimento do bebê muitas mulheres ficam ansiosas para perder aquele peso ganho durante a gestação. É importante que após o parto amulher mantenha uma alimentação saudável e equilibrada para não só promover a saúde do bebê, mas também parar manter a sua saúde e favorecer a perda de peso. A alimentação para o …

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Meu filho não sai da frente da TV

Meu filho não sai da frente da TV

Olá, mamães e papais! Que a pandemia acabou atrapalhando a rotina de todos, não há dúvidas. E com ela, o excesso de tela vem prejudicando – e muito – as crianças. Recomendações Trago hoje algumas das principais recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria sobre exposição à telas. Vamos dar uma olhada? O tempo de uso …

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Intestino preso na gestação

Intestino preso na gestação

A gestação é um período cheio de alegrias e sensações agradáveis, mas também de alguns desconfortos. Entre eles está a constipação intestinal. A constipação intestinal, ou intestino preso, como é popularmente conhecida, é um sintoma, e não uma doença, que pode estar relacionado a uma série de condições de saúde ou de fase de vida. …

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Dúvidas sobre o “pipi”

Dúvidas sobre o “pipi”

Olá, Mamães e papais!Meu post de hoje será direcionado para os familiares das crianças do sexo masculino (mas isso não impede que você leia também caso seja mamãe ou papai de uma menininha – quanto mais conhecimento, melhor)! Escolhi o tema de hoje pois são questões que geram muitas dúvidas,entretanto, é frequente não serem perguntadas …

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Pressão alta na gestação

Pressão alta na gestação

O período de gestação demanda diversos cuidados com a saúde da mulher, a hipertensão gestacional é uma complicação que acompanha entre 5 e 7% das grávidas brasileiras. O aumento da pressão sanguínea diagnosticado durante a gestaçãoem mulheres que nunca haviam antes demonstrado o problema é classificado como doença hipertensiva específica da gestação (DHEG). Esse é …

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A importância do brincar

A importância do brincar

Olá, mamães e papais! Hoje, dia 12 de outubro, em homenagem ao Dia das Crianças, vim falar sobre a importância do brincar! Você sabe os motivos principais para que as brincadeiras sejam estimuladas? Listarei abaixo alguns deles: Brincar por prazer Como forma de conhecer o mundo e a si mesmo Construir memórias afetivas Aguçar os …

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Como aliviar os enjôos na gestação?

Como aliviar os enjôos na gestação?

Durante os primeiros meses de gestação, as gestantes sofrem com os enjôos e vômitos, principalmente pela manhã. Alguns fatores podem ser a explicação para esses sintomas tão comuns, como a alteração hormonal, a fadiga, a sensibilidade olfativa e alteração da glicemia no sangue. A intensidade dos enjôos e vômitos pode variar de mulher para mulher, …

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A importância do colo

A importância do colo

Olá, mamães e papais! Começo  o texto de hoje com a seguinte frase: “Não pega o bebê no colo não! Ele ficará mal acostumado, e  não deixará você fazer mais nada!”. Queria saber de vocês, quem já ouviu essa frase? Será que essa afirmação é verdade ou é um mito? Quero dizer para vocês, com …

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5 Dicas para aumentar a produção de leite materno

5 Dicas para aumentar a produção de leite materno

A amamentação exclusiva até os seis meses de idade é fundamental para o bom desenvolvimento do bebê e ajuda a criar um laço entre mãe e filho. O leite materno ajuda o sistema imunológico, preveni certos tipos de câncer, afastar infecções, evita diarreias, diminui o risco de obesidade, entre outros benefícios Quando a mulher não …

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Dor de cabeça nas crianças

Dor de cabeça nas crianças

Olá, mamães e papais! Hoje o tema será sobre a cefaléia (mais conhecida como dor de cabeça) na infância. Vocês sabiam que cerca de 85% das crianças entre 5 e 12 anos terão dor de cabeça ao menos uma vez na vida? É um sintoma que assusta muito aos familiares e aos próprios pequenos, e …

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Enxoval do Bebê

Enxoval do Bebê

Mamães, querem dicas de como iniciar o enxoval? Temos 9 meses, as vezes até menos, se você demorou para descobrir a gravidez mas… Temos tempo o suficiente para organizar tudo, sem estresse. Vamos considerar 9 meses para o planejamento, sendo que os dois primeiros meses serão de informações e cuidados com você, até mesmo para …

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Sabor do leite materno

Sabor do leite materno

Você sabia que o bebê sente o gosto do alimento antes mesmo dos 6 meses? Não são só os nutrientes dos alimentos que você come durante a gravidez que vão para o seu bebê. É durante a amamentação que o bebê entra em contato com sabores e aromas, isso porque a dieta da mãe influencia …

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Alimentação – a falta dela

Alimentação – a falta dela

Hoje vamos falar sobre uma solicitação comum feita durante a consulta pediátrica : “Dra, meu filho não come; você pode passar um remédio para aumentar o apetite?” E a frustração quando digo que NÃO é necessário, é evidente! Há MUITOS ANOS os fortificantes (as famosas medicações que “aumentam” o apetite) têm o SUPOSTO poder de …

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Complicações da Obesidade na Gestação

Complicações da Obesidade na Gestação

O excesso de peso pode ser um fator de risco para diversas doenças e complicações, e na gestação isso não é diferente. A gestante obesa tem uma grande chance de desenvolver diversas doenças gestacionais, por isso, a obesidade na gestação é uma medida essencial para promover o bem-estar da mãe e da criança nessa fase …

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Síndrome do Torniquete

Síndrome do Torniquete

Olá, mamães e papais! Hoje iremos abordar um tema pouco falado, porém de extrema importância. Você já ouviu falar sobre a síndrome do torniquete do fio de cabelo? Esse termo representa de maneira genérica o estrangulamento de alguma região do corpo do bebê, em qualquer faixa etária e que pode ocorrer devido fios, fibras de …

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Brincadeiras para chá de bebê

Brincadeiras para chá de bebê

Quando pensamos em chá de bebê, pensamos na festinha e claro, nas brincadeiras! Afinal, quais brincadeiras podemos fazer, o que podemos fazer de diferente para tornar o evento mais divertido? Então, trouxe aqui várias dicas de brincadeiras, vamos lá: Acerte os presentes: Esta é a mais popular, antes de abrir os presentes, você precisa adivinhar …

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Como organizar um chá de bebê

Como organizar um chá de bebê

Você sabe como organizar ou por onde começar? Mesmo com o distanciamento social, algumas mamães ainda sonham com uma festinha, mesmo que seja pequena com poucas pessoas. Ah, vale lembrar que o serviço do Bebê Chegou pode ser utilizado em festas presenciais também! Funciona como mais uma forma de se ganhar presentes. Dicas Hoje existem …

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Alimentos para evitar durante a gravidez

Alimentos para evitar durante a gravidez

Durante a gravidez, existem várias razões para ter um cuidado extra com o que se come – é importante saber quais são os alimentos seguros e quais devem ser evitados. Alguns alimentos contêm toxinas que podem provocar defeitos em seu bebê, outros contêm bactérias transmitidas que podem enfraquecer seu sistema imunológico e causar danos ao …

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Como desengasgar um bebê

Como desengasgar um bebê

Hoje o post é de EXTREMA importância, as orientações que aqui serão dadas podem salvar a vida de muitas crianças. Infelizmente, engasgos são muito mais frequentes do que imaginamos, e as famílias precisam estar preparadas para iniciar os primeiros atendimentos caso seja necessário. Temos que lembrar também que o fator psicológico é algo que atrapalha …

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Consumo de probióticos na gestação

Consumo de probióticos na gestação

Os probióticos são microrganismos vivos que recompõem de forma positiva a flora intestinal. Eles têm a capacidade de atravessar o tubo digestivo e, no intestino grosso, reduzem a multiplicação de bactérias que provocam doenças, protegendo o indivíduo. São essenciais para todas as pessoas, mas têm papel ainda mais importante durante a gestação. Quando consumidos, ajudam a …

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Lactogestação

Lactogestação

Olá, mamães e papais!Hoje dia 31 de agosto, finalizamos o mês do “Agosto Dourado”, dedicado exclusivamente ao incentivo do aleitamento materno, e para fecharmos com chave de ouro, falaremos sobre uma dúvida frequente, geralmente das mães que têm mais de um filho: “eu posso continuar amamentando um filho se eu engravidar novamente no mesmo período?” …

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Amamentação: as três fases do leite materno

Amamentação: as três fases do leite materno

A amamentação tem diversos benefícios, entre eles a reduzir o risco de doenças, além de estimular o desenvolvimento físico e cognitivo do bebê. Mas você sabia que existem fases do leite materno? Que ele passa por algumas mudanças nos primeiros dias após o início da amamentação? O leite materno é um complexo fluído que fornece a …

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Doação de Leite Materno

Doação de Leite Materno

Olá, mamães e papais!Hoje daremos continuidade à sequência de posts sobre o aleitamento materno. Já conversamos anteriormente sobre a importância e benefícios do aleitamento para o binômio mãe – bebê, já falamos sobre os mitos mais comuns que estão ligados à ele, já conversamos sobre alguns fatores que podem interferir e até mesmo promover o …

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A importância da amamentação até os seis meses

A importância da amamentação até os seis meses

A amamentação é um processo muito importante para garantir a saúde do bebê e da mãe. É um dos momentos mais importantes para aumentar o laço afetivo entre mãe e filho, com grandes vantagens para ambos. O leite materno é o alimento mais completo que um bebê pode receber desde o seu nascimento, é rico em água, vitaminas, proteínas, …

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Chupetas e Mamadeiras

Chupetas e Mamadeiras

Olá, Mamães e papais! Hoje, continuaremos nossa série, a temática não poderia ser diferente! Agora que já sabemos de sua importância e benefícios (que não são poucos) para o binômio mãe e bebê, irei falar sobre alguns aspectos que podem interferir neste processo. Dois fatores que podem sim influenciar para o desmame precoce são: chupeta …

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Existem alimentos que aumentam a produção de leite?

Existem alimentos que aumentam a produção de leite?

Assim que a criança nasce, umas das principais angústias das mães é saber se o leite materno oferecido ao bebê é suficiente para deixá-lo satisfeito. Junto com isso vem um desejo grande de aumentar a produção para que seu filho possa mamar quando quiser e à vontade. Isso acontece principalmente no início quando mãe e …

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Mitos sobre a amamentação

Mitos sobre a amamentação

Olá, Mamães e papais! Tudo bem com vocês? Como estamos no Agosto Dourado, mês dedicado ao incentivo ao aleitamento materno, vamos falar dos mitos da amamentação. Você sabia que por conta de algumas mentiras espalhadas, passadas por vezes de gerações em gerações,   algumas pessoas simplesmente deixam de amamentar? Separei hoje os principais mitos sobre …

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Como escolher uma via de nascimento

Como escolher uma via de nascimento

Infelizmente no Brasil temos uma questão capitalista que envolve o nascimento. As mulheres que passam pelo SUS não tem “direito a escolha” enquanto as do particular e às vezes convênio, tem. Essa questão é complicada, visto que em países desenvolvidos, que seguem as recomendações dos órgãos de saúde, a única coisa que envolve a via …

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Importância da Amamentação para Mãe e o Bebê

Importância da Amamentação para Mãe e o Bebê

A amamentação é um momento único na vida da mãe e do bebê. Naquele momento você se dedica exclusivamente aquela nova vida que gerou e que agora carrega em seus braços. O ato de amamentar faz um bem enorme ao corpo, alma e ao coração. O aleitamento materno deve ser exclusivo durante os primeiros 6 …

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Aleitamento Materno

Aleitamento Materno

Olá, mamães e papais!Vocês sabiam que o mês de agosto é muito especial para a área de pediatria? Ele é chamado de agosto dourado: um mês inteiro dedicado à promoção do aleitamento materno. E é claro, não poderíamos ficar de fora! Neste mês convido vocês à acompanharem os post que serão baseados nessa temática. Para …

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Cesárea, uma via de nascimento

Cesárea, uma via de nascimento

Começo dizendo que esse texto não tem intenção de criticar ninguém por suas escolhas e experiências mas, abordar a realidade da cesárea e recomendações dos órgãos mais renomados. Cesárea ou cirurgia cesariana é o termo dado para o procedimento cirúrgico em que se retira o bebê do útero via abdominal, ou via alta como alguns …

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Importância do ácido fólico na gestação

Importância do ácido fólico na gestação

Entre os motivos pelos quais se recomenda planejar a gravidez, é a prevenção de malformações neurológicas com uma medida simples: a ingestão de ácido fólico (também chamado de folato) mês antes de engravidar. Ácido fólico, ou vitamina B9, é uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, solúvel em água, que atua principalmente na formação de proteínas estruturais e hemoglobina, assim …

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Exterogestação

Exterogestação

Mas… O que  que é exterogestação?Esse termo foi criado pelo antropólogo Ashley Montagu após a observação do desenvolvimento fetal em diversas espécies de animais. Baseado no prefixo extero- que significa “fora” ou “externo”, o termo exterogestação determina que a gravidez humana deve durar além dos 9 meses do bebê dentro da barriga, se prolongando por, pelo …

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Gestante pode tomar café?

Gestante pode tomar café?

Existem muitas dúvidas que envolvem a alimentação na gestação, como é o caso do consumo do café. O café é uma bebida com vários benefícios, possui antioxidantes que ajudam a proteger as células e ajudam a estar mais alerta, pois estimulam o cérebro. Ele não está contra-indicado na gestação, no entanto, a recomendação está na …

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Alienação Parental

Alienação Parental

Olá, mamães e papais!Hoje trago para o blog um tema diferente do que habitualmente discutimos aqui. Vocês já ouviram falar em alienação parental? Pois bem! A Alienação parental consiste em uma forma de abuso emocional geralmente iniciado após a separação conjugal, no qual o pai ou a mãe passam a fazer uma “campanha” contra o …

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Parto normal, uma via de nascimento

Parto normal, uma via de nascimento

Prepara que vem textão! Hoje iniciamos uma série sobre nascimento, que será abordado em alguns textos, já que é muito assunto. Vamos falar sobre as vias de nascimento, indicações, vantagens e desvantagens, como escolher uma via de nascimento, contextualizar a obstetrícia no Brasil, medo do parto e muito mais! Nesse texto abordaremos vamos falar sobre …

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Os Primeiros mil dias: A Importância de nutrir, cuidar e estimular

Os Primeiros mil dias: A Importância de nutrir, cuidar e estimular

A fase mais importante para o desenvolvimento do ser humano são os primeiros mil dias, tanto o desenvolvimento físico quanto mental. Esse período é conhecido como os primeiros mil dia de vida, no qual somam os 270 dias da gestação com os 730 dias dos dois anos de vida do bebê. Esse período é fundamental …

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Vacinas

Vacinas

Olá, mamãe e papais! No post de hoje, faremos uma série de perguntas mais frequentes sobre a vacinação, com as suas respectivas respostas. Vale lembrar que as doenças continuam existindo, mesmo em época de pandemia não devemos atrasar a vacinação das crianças. Perguntas e Respostas A vacinação é obrigatória? A vacinação no Brasil é obrigatória …

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Quanta coisa! Eu vou ficar doida!

Quanta coisa! Eu vou ficar doida!

A preparação para chegada do bebê parece tão conturbada né? São 9 meses, quase 10, lotados de afazeres. Escolher um profissional, consultas de pré natal, exames, contar pras pessoas, ouvir palpites, desconfortos da gestação, trabalho fora, barriga crescendo, mudanças no corpo, cuidar do filho mais velho, mais exames, descobrir o sexo, pensar no nome, ouvir …

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Álcool na gestação

Álcool na gestação

Não existe quantidade segura para o consumo na gravidez; o feto é extremamente vulnerável, visto que o álcool atravessa livremente a barreira placentária. O álcool é uma substância que atravessa a barreira placentária livremente. Isso significa que o bebê terá sempre a mesma concentração sanguínea de álcool que a sua mãe. Há, porém, um agravante: ao contrário …

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Medicamento para Verme

Medicamento para Verme

Olá, mamães e papais! Hoje trago para vocês uma dúvida frequente nas consultas de rotina pediátricas de todas as faixas etárias. A pergunta do dia é: Devemos dar vermífugos (medicamentos para vermes) anualmente para as crianças? Mito ou verdade? E a resposta para essa pergunta é: MITO ! Hoje em dia NÃO há necessidade de …

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Pré Natal

Pré Natal

Alguns textos atrás falamos sobre o pré natal ser uma das primeiras e mais importantes coisas a se fazer ao descobrir a gestação mas, você sabe o que é exatamente o pré natal? É todo o acompanhamento de saúde da mãe e do bebê durante a gestação. Acompanhar um pré natal de qualidade previne e …

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Constipação Na Gestação

Constipação Na Gestação

Durante a gravidez sintomas gastrointestinais como náuseas, vômitos e constipação são comuns. A constipação caracteriza-se por movimentos intestinais irregulares que causam sensação de inchaço, dor ou desconforto abdominal, além de fezes sólidas e dificuldades para ir ao banheiro. Vários fatores podem estar relacionados à constipação, entre eles, idade, inatividade física, baixa ingestão calórica, falta de …

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O Nascimento de um Irmão

O Nascimento de um Irmão

Olá, mamães e papais! Todos nós sabemos que a descoberta de uma gestação provocará inúmeras modificações no dia-a-dia das famílias: o quartinho que precisa ser reformado, o enxoval que precisa ser providenciado, rotina e hábitos da família que virarão pelo avesso. Se para nós, adultos, é um período repleto de mudanças que geram ansiedade, vocês …

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Final da Gestação

Final da Gestação

Você sabia que a maioria das gestações não dura 9 meses, dura 10? Isso porque um tempo normal de gestação é de 37 a 42 semanas. Antes disso os bebês podem nascer mas, são considerados prematuros, podem estar relacionados a algumas doenças e envolvem possíveis riscos. Uma minúscula parcela pode nascer após as 42 semanas …

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Ômega 3

Ômega 3

Durante o período de gestação, é importante ficar atento às necessidades nutricionais tanto da futura mamãe quanto do bebê que está para nascer. Além de seguir uma alimentação balanceada e rica em vitaminas, o corpo da gestante precisa de vários componentes específicos para desenvolver uma gestação saudável, entre eles, está o ômega 3. O ômega …

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Disciplina Positiva

Disciplina Positiva

Olá, mamães e papais! Hoje iremos falar sobre um conceito denominado disciplina positiva, um modelo de educação/criação em que estratégias são utilizadas para diminuir o estresse e traumas, muitas vezes gerados pelo autoritarismo parental. Vamos aprender? O que é disciplina positiva ? É uma abordagem tanto filosófica quanto prática, um modelo educativo composto por firmeza, …

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Sobre Perdas…

Sobre Perdas…

Cada mulher vivencia a maternidade da sua maneira, de acordo com sua rotina, sua história mas, uma coisa é certa: maternidade traz perdas. Gerar um ser (independente do tempo que seja) trará tantas mudanças na sua vida, e no final de tudo isso você não será mais a mesma mulher. Seu corpo mudará, sua história, …

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Dieta da Fertilidade

Dieta da Fertilidade

Atenção, futura mamãe. Você sabia que a alimentação pode afetar a fertilidade? Problemas relacionados à infertilidade vêm aumentando nas últimas décadas, devido à influência do estilo de vida da população que reduz a capacidade fértil de muitos casais. A fertilidade de homens e mulheres pode ser negativamente influenciada pelo uso excessivo de álcool, tabagismo, consumo …

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Salivação excessiva e dente

Salivação excessiva e dente

Olá, mamães e papais! Hoje trago para vocês uma dúvida bastante frequente nas consultas pediátricas de rotina: a salivação excessiva que os bebês apresentam. Essa “queixa” inicia-se por volta dos 2 meses de vida do bebê, e pode durar em média até os 2anos da idade. A grande dúvida e preocupação dos pais é se …

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Dia dos Namorados Grávida

Dia dos Namorados Grávida

Aproveitando que hoje é dia dos namorados, vamos falar sobre a relação do casal durante a gestação? É muito comum ouvirmos que durante a gestação os casais deixam de ter relações sexuais, mesmo quando os hormônios estão à flor da pele. O ato do sexo parece virar tabu até pra quem é bem resolvido. Sexo …

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Cólica Bebê x Alimentação da Mãe

Cólica Bebê x Alimentação da Mãe

O que uma mulher que amamenta pode ou não pode comer? Existe algum alimentos que deve ser cortado durante a amamentação? Pode ou não tomar leite? É verdade que alguns alimentos dão cólica no bebê?A resposta é: DEPENDE. Dentre os principais motivos que levam as mães a não consumirem alguns alimentos durante a amamentação, são …

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SÍNDROME DO BEBÊ SACUDIDO

SÍNDROME DO BEBÊ SACUDIDO

Olá, mamães e papais! Hoje trago um tema de extrema importância na faixa etária pediátrica pois, apesar de parecer inofensivo, o ato de sacudir, chacoalhar e jogar as crianças para cima, podem trazer consequências irreversíveis e que poderão causar sequelas permanentes durante toda a vida dos pequenos. O que é? Utilizamos o termo de Síndrome …

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Cuidados no início da gestação

Cuidados no início da gestação

Descobri a gravidez, e agora? Bom, depois que você processar a ideia dessa nova fase, temos algumas recomendações a fazer para passar por isso de forma saudável e tranquila, corpo e mente. O que toda gestante deve seguir de orientação diferente de outras mulheres é a realização do pré natal! Ele deve ser iniciado o …

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Alimentação Durante a Amamentação

Alimentação Durante a Amamentação

Depois de nove meses gerando o bebê, a mamãe pode até pensar que o corpo vai ganhar uma folguinha e descansar de tanta agitação. Mas isso não acontece. Um novo ciclo começa no próximo semestre, a mamãe vai começar a desempenhar uma tarefa muito importante, a produção de leite materno, no qual vai deixa o …

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Medicamentos na Infância

Medicamentos na Infância

Olá, mamães e papais! Hoje trago algumas dicas práticas para vocês. Sabemos que nem sempre os remédios são bem tolerados pelas crianças (gosto ruim, cheiro forte, consistência diferente…), e que não é uma tarefa fácil para os pais convencerem as crianças a abrirem a boquinha para administrar as medicações.  É muito comum também que algumas …

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Mudanças da Gestação – Corpo e Mente

Mudanças da Gestação – Corpo e Mente

Agora que já sabemos o quanto tudo mudou, será que sabemos o que esperar da gestação? São tantas as dúvidas, questionamentos, e junto com isso vem as mudanças que ela traz. É claro que cada mulher é uma e temos diversas formas de sentir esse processo de mudança, mas o que queremos aqui é te …

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Ganho de peso na Gestação

Ganho de peso na Gestação

A gestação é momento de cuidado redobrado, alimentação adequada e o acompanhamento médico mensal devem caminhar juntos. Dentre os principais cuidados para garantir uma boa gestação e também a saúde da gestante e do bebê, o ganho de peso na gravidez é um dos pontos mais focados durante o pré-natal. Ganhar peso na fase gestacional …

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Como aumentar a imunidade das crianças?

Como aumentar a imunidade das crianças?

Olá, mamães e papais! Sabemos que o sistema imunológico das crianças começa a ser criado ainda durante a gestação materna, e que terá seu total desenvolvimento apenas durante a adolescência. Nesta grande janela de tempo, é  comum que as crianças apresentem as infecções de repetição, muito mais frequentes nos primeiros 5 anos de vida e …

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Descoberta da gravidez – E agora?

Descoberta da gravidez – E agora?

Para umas, uma alegria sem igual, para outras, um medo avassalador. Esse momento pode gerar os mais variados sentimentos, bons e ruins. Mas dois deles são sentidos por todas nós. O primeiro é a surpresa. Porque até as que planejaram e aguardaram ansiosamente esse momento, não sabiam quando ele viria. Ninguém nunca sabe. E essa …

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Importância da alimentação saudável na gestação

Importância da alimentação saudável na gestação

A gravidez é um período muito especial na vida de qualquer mulher. Desde o momento da descoberta, primeiro sapatinho, detalhes do chá de bebê, preparo do quartinho, alimentação da mãe, parto, e enfim… O seu rostinho. A alimentação equilibrada é um hábito que deve ser essencial em todas as fases da vida. Especialmente durante a …

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COVID-19 – Cuidados na Gestação

COVID-19 – Cuidados na Gestação

Estamos passando por momento muito delicado no mundo inteiro. Temos que nos preocupar em dobro, afinal, estamos carregando alguém dentro de nós que não faz ideia do que está acontecendo do lado de fora. Por isso mamães, vão aqui algumas informações: 1. O que é o Covid-19? É uma grande família de vírus que causam …

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Os cuidados: Cólica do Bebê

Os cuidados: Cólica do Bebê

A cólica do bebê é sem dúvida um dos primeiros desafios da maternidade., e o que todas as mamães se perguntam é como aliviar as dores? Algumas dicas simples podem ajudar a confortar o bebê nesse momento difícil. •             Mantenha-se o mais tranquilo possível para transmitir calma ao bebê •             Pegue o bebê no colo …

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Preparativos Para Chegada do Bebê

Preparativos Para Chegada do Bebê

Parece que 9 meses vai demorar tanto para passar… Mas olha, passa voando, principalmente quando você demora para descobrir a gravidez, como aconteceu comigo, descobri com 3 meses de gestação, logo, tivemos apenas 6 meses para preparar tudo. A chegada de um bebê traz muitos sentimentos, criamos uma expectativa enorme e são muitos detalhes para …

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