Queda de cabelo no pós parto

A maternidade traz grandes transformações na vida da mulher e entre
essas mudanças, está à queda de cabelo.

Durante e após o período da gestação, o organismo sofre diversas
alterações e o cabelo também pode cair mais, devido ao estresse, a variações hormonais, carência nutricional, problemas no couro cabeludo, excesso de oleosidade, ansiedade, alterações repentinas de peso, medicamentos, alteração no sono, entre outros.

Para a maioria das mulheres no pós-parto é bastante frequente e
normal o surgimento gradual da queda dos fios, fase chamada de eflúvio
telógeno fisiológico. Isto acontece, principalmente, devido às previsíveis
alterações nas taxas dos hormônios, no período da amamentação e puerpério.

Tudo isto demanda um determinado tempo para estabilização dos
hormônios e do aspecto emocional, que, em geral, varia entre 3 a 6 meses.
Entretanto, esse período pode se estender e se agravar em algumas mamães
se houver também problemas nutricionais, anemia, esgotamento físico e
nervoso, depressão, ansiedade e doenças autoimunes e da tireóide.

Embora a queda de cabelo na gravidez não precise ser um motivo de grande preocupação, ela pode incomodar algumas mulheres, não é mesmo? Sendo assim, existem alguns cuidados que podem ser tomados para que o problema da queda de cabelo seja minimizado.

Uma alimentação saudável, rica em nutrientes, é o primeiro passo para amenizar o transtorno. O próprio obstetra e uma dermatologista também
podem orientar sobre outras formas de diminuir a queda das madeixas,
utilizando shampoo e condicionador específicos, tônicos capilares.

Prefira sempre o produtos mais naturais, que contem óleo de coco, alecrim, aveia, por exemplo. Sempre consulte seu médico para verificar se os componentes da fórmula podem ser usados por você.

Texto por Ana Caroline Setti – Nutricionista Materno Infantil
CRN 8-12764 Instagram @carolsettinutri