Mês: maio 2021

Chocolates, refrigerantes, salgadinhos e doces: por que devemos evitar?

Chocolates, refrigerantes, salgadinhos e doces: por que devemos evitar?

Ai está um assunto bem polêmico na maternidade. Por que não dar esses alimentos para as crianças? A resposta é sempre a mesma: “porque faz mal”. Mas… por que faz mal? Por que devemos postergar ao máximo a introdução desses alimentos na dieta das crianças? O chocolate O chocolate tem vários benefícios – desde que seja aquele …

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Casamento após a chegada do bebê

Casamento após a chegada do bebê

Olá mamães! A mulher esperou 9 meses por aquele bebê, sofreu com o sobe e desce dos hormônios, viu sua ansiedade sair do controle, e quando o bebê chega se vê encantada e responsável por aquele serzinho tão dependente e não mede esforços, entre todos os cuidados, choros e descobertas. Eis que surge um companheiro …

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5 dicas para iniciar a introdução dos alimentos sólidos na dieta do bebê

5 dicas para iniciar a introdução dos alimentos sólidos na dieta do bebê

Quem é mãe de primeira viagem costuma ficar na dúvida sobre como introduzir a alimentação ao bebê. A introdução dos alimentos sólidos é recomendada somente após os seis meses de idade. 1. Escolha qual método você quer seguir  Acredito que hoje em dia existam duas técnicas mais faladas quando se trata de introduzir os alimentos na dieta …

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Quem nos tornamos depois da maternidade?

Quem nos tornamos depois da maternidade?

Quem nos tornamos após nossa atenção se virar 100% para nossos filhos, casa, casamento, e o trabalho? Nossa aparência muda, nossos gostos mudam, nossa mentalidade e até mesmo nossos horários. É preciso cautela para não nos perdermos diante de tamanha mudança. Nasce uma mãe, mas ainda existe uma mulher. Precisamos nos conscientizar que tudo muda …

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Alimentação do bebê após 12 meses

Alimentação do bebê após 12 meses

A fase das papinhas é uma experiência e tanto para os pais e os bebês. Cada refeição envolve muitas descobertas e experiências. Mas, quando a criança completa um ano e já é capaz de comer a comida da família, milhões de dúvidas surgem. Afinal, todo mundo da casa agora precisa comer de forma saudável. Principais mudanças …

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Coach materna – porque escolhi cuidar das mães?

Coach materna – porque escolhi cuidar das mães?

Olá mamães! Escolhi as mães, porque acredito que uma mãe bem cuidada trará o equilíbrio necessário para toda a família. Somente a mãe adquiri um turbilhão de hormônios, os quais são retirados de forma instantânea dos nossos corpos. E somente a mãe é capaz de ver a transformação física e mental do seu corpo. Tudo …

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Retenção de líquido na gestação

Retenção de líquido na gestação

Um dos sintomas e incômodos clássicos de toda gestante: a retenção de líquidos. A retenção de liquido é comum durante a gestação, principalmente nos 3 últimos meses. Isto ocorre devido á água extra em todo o corpo e também por alterações bioquímicas e fisiológicas durante a gravidez . Neste momento ocorrem alterações hormonais como o …

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O que é coach materna?

O que é coach materna?

Coach Materna é aquela amiga que vai te escutar de forma ativa sem julgar e palpitar. Através de conhecimentos adquiridos, detecta o que mais incomoda a mãe naquele momento e então traça metas possíveis, para que essa mãe possa maternar com mais tranquilidade e da forma mais viável para ela e sua família. O atendimento …

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