Um dos sintomas e incômodos clássicos de toda gestante: a retenção de líquidos. A retenção de liquido é comum durante a gestação, principalmente nos 3 últimos meses. Isto ocorre devido á água extra em todo o corpo e também por alterações bioquímicas e fisiológicas durante a gravidez . Neste momento ocorrem alterações hormonais como o …
No período de gestação diversas mudanças acontecem no corpo da mulher, e no decorrer de 9 meses outras alterações serão sentidas. O ganho de peso é uma das alterações necessárias e precisas pois o corpo está se adaptando para um desenvolvimento saudável do bebê. Cada mulher é única e o ganho de peso varia de …
Durante a gestação, é muito comum ouvir diversos palpites e comentários sobre como se alimentar nesse período. Embora muitos desses palpites sejam verdades, muitos deles são grandes equívocos que só servem para deixar a alimentação da gestante ainda mais restrita. Conheça agora alguns mitos e verdades sobre alimentação na gravidez: ❌ Consumir leite na gestação …
Olá, mamães e papais! Mais um ano se inicia, e com ele, o verão, sol, calor – e insetos – também. Separei então algumas dicas relacionadas à reações alérgicas nas crianças secundárias à picada de insetos. Inicialmente, precisamos entender que QUALQUER inseto que pique poderá provocar reação nas crianças suscetíveis. Entre os mais comuns, estão …
A gestação é uma fase em que o corpo está se transformando para receber o bebê e, por isso, é essencial que o organismo esteja em equilíbrio. Nesse período, é comum que os médicos aconselhem a mulher a ingerir uma maior quantidade de vitaminas – seja por meio de uma alimentação saudável ou por suplementação. A vitamina …
Olá, mamães e papais! Começo o texto de hoje com a seguinte frase: “Não pega o bebê no colo não! Ele ficará mal acostumado, e não deixará você fazer mais nada!”. Queria saber de vocês, quem já ouviu essa frase? Será que essa afirmação é verdade ou é um mito? Quero dizer para vocês, com …
A amamentação exclusiva até os seis meses de idade é fundamental para o bom desenvolvimento do bebê e ajuda a criar um laço entre mãe e filho. O leite materno ajuda o sistema imunológico, preveni certos tipos de câncer, afastar infecções, evita diarreias, diminui o risco de obesidade, entre outros benefícios Quando a mulher não …
Mamães, querem dicas de como iniciar o enxoval? Temos 9 meses, as vezes até menos, se você demorou para descobrir a gravidez mas… Temos tempo o suficiente para organizar tudo, sem estresse. Vamos considerar 9 meses para o planejamento, sendo que os dois primeiros meses serão de informações e cuidados com você, até mesmo para …