Tag: introdução alimentar

Introdução alimentar antes da hora

Introdução alimentar antes da hora

A introdução alimentar é um momento muito importante e cheio de dúvidas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses. E apenas depois dessa idade que outros alimentos passam a ser necessários. A introdução precoce de alimentos pode influenciar na duração do aleitamento materno, interferir …

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Quando oferecer água de coco para o bebê?

Quando oferecer água de coco para o bebê?

A água de coco é uma bebida natural e super saudável! Rica em potássio, cálcio e magnésio, minerais importantes nas funções musculares, ósseas e celulares. Porém, pela sua concentração de frutose, a orientação para oferta é igual a para sucos naturais: A partir de 1 ano de idade, de forma esporádica. Isso porque é importante que …

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Para as crianças: suco de caixinha é bom?

Para as crianças: suco de caixinha é bom?

Não!! A propaganda nos induz a pensar que existe o suco puro da fruta, porém precisamos analisar com cuidado a marca que estamos comprando, ler as informações nutricionais que existem na caixinha e optar pelo mais adequado. “Segundo uma pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec) com 12 bebidas à base de fruta, vendidas em caixinhas …

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Chocolates, refrigerantes, salgadinhos e doces: por que devemos evitar?

Chocolates, refrigerantes, salgadinhos e doces: por que devemos evitar?

Ai está um assunto bem polêmico na maternidade. Por que não dar esses alimentos para as crianças? A resposta é sempre a mesma: “porque faz mal”. Mas… por que faz mal? Por que devemos postergar ao máximo a introdução desses alimentos na dieta das crianças? O chocolate O chocolate tem vários benefícios – desde que seja aquele …

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Alimentação do bebê após 12 meses

Alimentação do bebê após 12 meses

A fase das papinhas é uma experiência e tanto para os pais e os bebês. Cada refeição envolve muitas descobertas e experiências. Mas, quando a criança completa um ano e já é capaz de comer a comida da família, milhões de dúvidas surgem. Afinal, todo mundo da casa agora precisa comer de forma saudável. Principais mudanças …

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Introdução alimentar – recusa dos alimentos

Introdução alimentar – recusa dos alimentos

Ao completar 6 meses de idade é o momento de introduzir alimentos sólidos na alimentação do seu bebê como um complemento ao leite materno ou fórmula infantil. Nesta fase, você terá que decidir o que oferecer ao seu bebê. É possível que ele aceite alguns alimentos muito rapidamente e recuse outros repetidamente. Primeiramente, certifique-se de …

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Recusa dos alimentos na introdução alimentar

Recusa dos alimentos na introdução alimentar

Você sabe quando a recusa aos alimentos, na fase da introdução alimentar, deixa de ser uma questão de adaptação ao novo e passa a ser tratado como uma dificuldade alimentar? A identificação precoce dos sinais emitidos pelo seu filho é essencial para evitar problemas futuros, pois uma criança que apresenta dificuldades alimentares hoje, vai continuar …

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Meu filho não quer mais comer, e agora?

Meu filho não quer mais comer, e agora?

Primeiramente, calma! Muitas famílias ficam preocupadas quando essa situação ocorre. Será que vai faltar nutrientes para a criança? Afinal, tem problema a criança não consumir carnes, não consumir ferro, não consumir cálcio? Precisamos nos atentar na alimentação do dia a dia da criança, e não com uma refeição. Por exemplo, uma criança que não consome …

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Açúcar…Só um pouquinho vai fazer mal?

Açúcar…Só um pouquinho vai fazer mal?

Evitar doces é uma tarefa quase impossível para muitos. Além do sabor agradável, a guloseima serve muitas vezes como um calmante emocional, principalmente para mulheres em época de TPM (Tensão Pré-Menstrual). Ricos em açúcar e com alto valor glicêmico (energético), os quitutes ajudam na produção de serotonina, hormônio encarregado de regular o humor, mas o …

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Alimentação – a falta dela

Alimentação – a falta dela

Hoje vamos falar sobre uma solicitação comum feita durante a consulta pediátrica : “Dra, meu filho não come; você pode passar um remédio para aumentar o apetite?” E a frustração quando digo que NÃO é necessário, é evidente! Há MUITOS ANOS os fortificantes (as famosas medicações que “aumentam” o apetite) têm o SUPOSTO poder de …

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